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escapadas por españa

Si eres un habitual por aquí sabrás que este mes lo hemos pasado regalando un montón de vuelos a través de nuestra web y nuestras redes sociales. Por eso, y después del éxito de nuestro post del mes pasado con algunas ideas de lugares maravillosos para desconectar en España, hemos pensado en proponerte unas cuantas [...]

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consejos para desconectar

Lo sabemos: la vuelta a la rutina se te está haciendo cuesta arriba. ¿La buena noticia? No estás sol@. Y es que según la consultora española de recursos humanos Adecco se calcula que aproximadamente el 30% de los trabajadores sufre de alguna manera el llamado (y temido) ‘síndrome postvacacional’. Apatía, cansancio, desazón… son sentimientos más [...]

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guia de los mejores destinos para relajarse

El verano está acabando, pero no por eso vamos a dejar de pensar en nuestro próximo destino. A la hora de planificar unas vacaciones del tipo que sean (o incluso un fin de semana fuera) nos encontramos siempre con la misma pregunta: ¿qué puedo visitar ahora? Y si bien es cierto que, gracias al auge [...]

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que hacer con niños en verano

Parecía que no llegarían nunca, pero ahora que ya llevan unos días de vacaciones escolares y, tras la excitación inicial, es habitual que los niños terminen sufriendo una de las consecuencias más indeseadas de esta época del año: el aburrimiento. El disponer de mucho más tiempo libre y no socializar tantas horas al día como [...]

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guia de apps para meditar en casa

  Quizá llevas un tiempo pensando que se trata solamente de una de las últimas modas de la red, pero lo cierto es que la meditación es, según los expertos, una herramienta muy útil a la hora de controlar problemas como el insomnio o la ansiedad. En Rescue sabemos que se trata de un recurso [...]

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como controlar los nervios en una cita

Lo dicen las estadísticas: la era actual está dominada –en lo que a amor se refiere- por las apps para conocer gente. Sin ir más lejos, un estudio realizado hace poco por los sociólogos Michael Rosenfeld y Sonia Hause, de la Universidad de Stanford, y Reuben Thomas, de la Universidad Estatal de Arizona, concluyó que [...]

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superar conflicto de pareja

Si has llegado hasta aquí seguramente estés interesado en conocer un poco mejor cómo funciona la terapia de pareja, cuáles son sus beneficios o cuándo debemos recurrir a ella. A menudo, sobre todo en las relaciones más duraderas, la monotonía del día a día o la aparición de conflictos en la pareja se convierten en [...]

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mejores apps para viajeros

¿A punto de disfrutar de tus vacaciones de verano? Lo que quizá no sabías es que puedes hacer tu viaje mucho más fácil, e incluso mejorarlo, desde el teléfono móvil que tienes en el bolsillo. Y es que, gracias a factores como la aparición de los smartphones o la ‘democratización’ de los viajes por la [...]