ESTILO DE VIDA archivos - Rescue
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articulo rescue comer mejor

Probablemente hayas oído muchas veces aquello de ‘somos lo que comemos’, pero lo que quizás no sabías es que la nutrición no solo afecta a nuestro estado físico y nuestra salud sino también a nuestro estado de ánimo. Cuenta el Dr. Mercal, experto en alimentación, que la explicación a este fenómeno responde a una razón [...]

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Ansiedad postvacacional

Muchas personas se preguntan si su preocupación por las cosas es algo ‘normal’ o si es algo que no le ocurre a todo el mundo. Es justo ahora, con el fin del verano y la vuelta de las vacaciones, cuando muchos ven cómo sus nervios aumentan ante el regreso al trabajo y la vuelta a [...]

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articulo rescue como desestresarse en un aeropuerto

Richard Curtis nos enseñó en “Love Actually” (2003) que el amor está en los aeropuertos. ¿O acaso existe mayor felicidad que la que experimentamos cuando, al llegar de un viaje, nos topamos con la sonrisa –que tan bien conocemos- de ese alguien que ha venido a recogernos? Todos hemos sido increíblemente felices recibiendo entre abrazos [...]

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articulo rescue hacer la maleta en verano

El verano trae consigo muchas cosas buenas, pero en lo alto de la lista hay una que destaca indiscutiblemente por encima de todas: las vacaciones. No importa si nuestros planes incluyen jornadas interminables de sol y arena en una playa paradisíaca, largos paseos por parajes naturales o días repletos de descubrimientos en ese país lejano [...]

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articulo rescue Flores de Bach y el sentimiento de miedo

Derivado del latín ‘temor’, la palabra miedo es definida en el diccionario como la ‘angustia por un riesgo o daño real o imaginario’, ‘el recelo o aprensión que alguien tiene de que le suceda algo contrario a lo que desea’. En Rescue® nos hemos propuesto acercarte un poco más de información al respecto y darte [...]