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El sorteo se realizará el 21 de Diciembre de 2018, en caso de ser el ganador nos pondremos en contacto contigo.

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como gestionar el tiempo

  ¿Sientes que no llegas a todo, y tienes la sensación de que tal vez no estás optimizando bien tu tiempo? “Nuestro tiempo es limitado. Recuerda invertirlo en aquello que vale la pena”, Eduardo Alighieri. ¿A veces te preguntas cómo podrías optimizar tu tiempo de la mejor forma? Sin duda una gestión eficiente del tiempo mejora [...]

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como evitar el estres

  A menudo vivimos situaciones estresantes, muy inmiscuidas ya en nuestro día a día: llevar a los niños al colegio, coger un avión, afrontar la época de exámenes… E incluso los atascos de tráfico en nuestro recorrido diario al trabajo. Hoy en nuestro blog te damos algunas claves para afrontar este momento de estrés de [...]

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estres-trabajo

En algún momento de nuestras vidas seguramente hemos experimentado el conocido como estrés laboral. Es un fenómeno cada día más frecuente, y es por ello que cada vez es más necesario conocer y aplicar las herramientas adecuadas para hacerle frente. En este contexto, Bach Rescue se vuelve imprescindible. ¿Todavía no lo has probado? Hoy en [...]

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Ansiedad postvacacional

Muchas personas se preguntan si su preocupación por las cosas es algo ‘normal’ o si es algo que no le ocurre a todo el mundo. Es justo ahora, con el fin del verano y la vuelta de las vacaciones, cuando muchos ven cómo sus nervios aumentan ante el regreso al trabajo y la vuelta a [...]

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Artículo Rescue Artículo cómo controlar la ansiedad en la dieta

Llega la primavera, empiezan los días de buen tiempo y, de repente, suena la alerta: ¿qué ha pasado con la Operación Bikini? Un año más, llegas tarde a la cita. Cuando esto ocurre, cometemos el error de pensar que una dieta muy estricta durante los meses previos al verano es la solución para lucir el [...]

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Infografía alergia

Se habla de alergias de primavera en términos generales para referirse normalmente a la alergia que se tiene al polen o polinosis, que cada vez afecta a una mayor proporción de la población de los países desarrollados y, en especial, a niños. Para muchos de nosotros la llegada de la primavera puede significar padecer una [...]

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beneficios de disfrazarse

De todas las fiestas que hay en nuestro país, muy probablemente el Carnaval sea la más loca de todas. Esto no es de extrañar cuando se trata de la única festividad pagana que queda. Y es que nunca es tarde para ser “otro” al menos por unas horas. El Carnaval, a parte de un acto [...]

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Cómo afecta el clima a nuestro carácter

Casi seguro que conoces a alguien que es sensible a los cambios meteorológicos, o que su carácter varía a lo largo del año, pudiendo ser más extremo en días muy lluviosos o de mucho viento o calor. Y es que el tiempo y el clima afectan a nuestro carácter. Está claro que los hay que [...]

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¡Haz realidad tus sueños!

Me gustan más los sueños del futuro que la historia del pasado Thomas Jefferson ¡Atrévete a soñar! Cada uno de nosotr@s tiene un sueño que desearía cumplir, sin embargo, muchos nos vemos incapaces de hacerlo realidad. Las razones pueden ser diferentes en cada persona, pero es quizás el miedo lo que más nos frena. El [...]