El sorteo se realizará el 21 de Diciembre de 2018, en caso de ser el ganador nos pondremos en contacto contigo.
Si eres un habitual por aquí seguramente ya hayas oído hablar en alguna que otra ocasión del mindfulness. Por ejemplo, en este artículo de aquí. Básicamente, se trata de un auténtico estilo de vida enfocado en conseguir lo que se conoce como ‘atención plena’, que invita a tomar conciencia de todo lo que vivimos con [...]
Cuando pensamos en llevar una vida más sana, a menudo pensamos en hacer más ejercicio o comer mejor, pero nos olvidamos de algo tan importante como la salud de nuestra conciencia o nuestro bienestar emocional. Si te gusta estar al tanto de las últimas tendencias, seguramente haya oído hablar ya del mindfulness, una filosofía de [...]
