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superar una separacion

Según los expertos, una ruptura de pareja puede ser una de las experiencias más traumáticas de nuestras vidas. Durante la relación, nuestro cerebro libera una serie de sustancias como la serotonina o la oxitocina, responsables de hacernos vivir felices. Sin embargo, cuando nos enfrentamos a una ruptura, sentimos sensación de pérdida e incluso abstinencia. Lo [...]

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Cómo gestionar la crisis de pareja

Los conflictos de pareja, como cualquier otro conflicto, pueden tener solución. ¿Quién no ha sufrido o ha sido testigo de una ruptura? ¿Y de las que hemos vivido, o sido testigo, cuántas se dejaron llevar por la frustración o por la derrota? De hecho, en muchas se peleó contra un NO, en contra de lo [...]