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Cómo detectar y tratar la dependencia emocional

Como en otras patologías relacionadas con la adicción, la dependencia emocional es un estado psicológico que se manifiesta tanto en las relaciones de pareja, donde es más común, como en la familia o la amistad. Básicamente, dicen los expertos, se trata del estado de filiación extrema de una persona hacia otra y se da cuando [...]

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guia para reavivar el amor en vacaciones

El día a día, nuestras obligaciones, el trabajo, el cuidado de la familia… son algunos de los aspectos responsables que hacen que, en ocasiones, descuidemos de cierta manera nuestra relación de pareja. Por ello, y según indican los expertos, las vacaciones suelen ser un buen momento donde reconectar con nuestra pareja, donde dedicarnos el tiempo [...]

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superar una separacion

Según los expertos, una ruptura de pareja puede ser una de las experiencias más traumáticas de nuestras vidas. Durante la relación, nuestro cerebro libera una serie de sustancias como la serotonina o la oxitocina, responsables de hacernos vivir felices. Sin embargo, cuando nos enfrentamos a una ruptura, sentimos sensación de pérdida e incluso abstinencia. Lo [...]

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Cómo gestionar la crisis de pareja

Los conflictos de pareja, como cualquier otro conflicto, pueden tener solución. ¿Quién no ha sufrido o ha sido testigo de una ruptura? ¿Y de las que hemos vivido, o sido testigo, cuántas se dejaron llevar por la frustración o por la derrota? De hecho, en muchas se peleó contra un NO, en contra de lo [...]