psicología archivos - Rescue
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como empezar un journal

Dicen quienes lo practican que les ha cambiado la vida. No en vano, una sencilla búsqueda en YouTube, Pinterest o Instagram (las redes sociales preferidas de quienes lo siguen), nos llevará a miles de resultados al respecto. Pero, ¿qué es exactamente el journaling? Básicamente, se trata de llevar un diario personal, con todas las posibilidades [...]

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Cómo detectar y tratar la dependencia emocional

Como en otras patologías relacionadas con la adicción, la dependencia emocional es un estado psicológico que se manifiesta tanto en las relaciones de pareja, donde es más común, como en la familia o la amistad. Básicamente, dicen los expertos, se trata del estado de filiación extrema de una persona hacia otra y se da cuando [...]

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slowmum

Por Elizabeth González de Slow Nutrición. Hoy me gustaría compartir contigo algunos tips para que vivas tu maternidad con mayor tranquilidad y te unas a la bonita comunidad de Slow Mums. Las mamás sabemos que palabras maternidad y tranquilidad a menudo no suelen ir unidas… Lo sé, ser madres nos pone frente a grandes retos, [...]

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articulo rescue vuelta al cole

Las semanas pasan volando y poco a poco, casi sin darnos cuenta, vamos dejando atrás los largos días de playa, los paseos con helado incluido y el disfrutar hasta bien tarde de las noches de verano. “¡Qué horror, llega la vuelta al cole!”, pensarán muchos de vuestros hijos. Y es que no nos engañemos, pasar [...]

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amores de cómic

¿Quién no se ha emocionado con un amor de dibujos animados? Quizás te gusten más entre animales como Bugs Bunny y Lola, quizás entre personas como Homer y Marge, pero lo importante es que nos hacen vivir el amor de muchas maneras y, cómo no, también sentirnos tristes. Porque los dibujos animados saben expresar los [...]

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¿Por qué sentimos miedo a las alturas?

El mero hecho de asomarse a un balcón o mirar por la ventanilla de un avión supone un gran trauma para el 20% de la población. Muchas personas no saben cómo controlar el pánico a estar a cierto desnivel y padecen sudores y mareos, algunos de los síntomas de quienes padecen miedo a las alturas. [...]