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Adaptación al cambio

Nadie se baña en el río dos veces porque todo cambia en el río y en el que se baña. Heráclito ¿Estás de acuerdo con el pensador griego Heráclito? ¿Crees que todo cambia, incluso tú? Lo que sí sabemos es que el cambio no es algo que sólo preocupara a los pensadores de la antigua [...]

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Fobia social

La fobia social es un trastorno de ansiedad que presenta entre el 3 y el 13% de la población mundial. Encontrándose el mayor número de casos entre los 14 y los 16 años. En esta infografía te contamos aspectos sobre la fobia social que pueden ser de tu interés. Ahora ya sabes un poco más [...]

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Cómo afrontar la búsqueda de trabajo

Desilusión, aburrimiento, rabia, inseguridad, frustración… Son algunas de las emociones que pueden acompañar a la persona en situación de desempleo. Aquí tienes algunos consejos que pueden ayudarte a convertir tus emociones en aliadas. Porque está demostrado que las personas con tendencia a las emociones positivas buscan trabajo de manera más activa y, además, tienen más éxito que [...]

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Cómo superar la glosofobia

Los planes de estudio en España, a diferencia de lo que ocurre en Estados Unidos, no potencian la habilidad de hablar en público, que puede resultar fundamental durante la carrera de cualquier profesional.  Muchas personas admiten que no les gusta o incluso sienten pánico al hablar en público. En concreto, un 75% de la población [...]